28 mai 2019

Qi Gong des 5 organes

Le système des 5 organes est le noyau de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Les 5 organes sont le Foie, le Coeur, la Rate, les Poumons, et les Reins.

Ils sont reliés aux 5 éléments ou 5 mouvements: le Bois, le Feu, la Terre, le Métal et l’Eau, qui s’engendrent les uns les autres. En effet, le Bois brûle et devient Feu, qui de par ses cendres nourrit la Terre, d’où l’on extrait le Métal, qui en se liquéfiant devient Eau. Ces 5 mouvements sont également en lien avec les saisons.

Les 5 organes stockent les substances essentielles, et “abritent les esprits et les âmes”. C’est ainsi qu’à chaque organe correspondent des fonctions physiologiques et énergétiques, et des émotions.

Le Qi Gong des 5 organes se pratique en fonction des saisons, entretient notre santé et renforce notre vitalité.